みなさん行きましたか？アンテージュ・ガーデン戸田！

岩盤浴や食事で心と身体が癒される場所です。

他にも、ゲルマニウム温浴、酸素バー、サロンなどが入った複合施設になります。

上の写真が正面入口になります。

中に入るとこんな綺麗でオシャレな作りになっています！

そして岩盤浴！

岩盤浴では温めた岩盤から放出される赤外線により短時間で身体の内側まで温まります。

本当に良い汗がかけますよ。

戸田店のスタッフも行っているので、もしかしたら偶然会うこともあるかもしれませんね♪

見ている方の中には「戸田にこんなお店が出来ていたとは！」と思った方もいるのでは？と思います。

是非行って見て下さい！オススメです！！

アンテージュ・ガーデン戸田

公園や学校に植えられている桜も満開となり、すっかり春めいてきましたね。
今日は「春」についてのお話です。

春は英語で「Spring」（スプリング）と言います。
スプリングというのは「バネ」や「飛びはねるような」という意味もあります。

どうして英語では飛びはねるのが春なのでしょうか？
調べてみると「はねる」という意味から変化していったから、だそうです。

この「はねる」というのは元々地面から水が勢いよく湧き上がること
をイメージしていて、その水が湧き上がる場所、つまり「水源地」から下のように
水源地⇒物事がおこる源⇒季節の始まり⇒春
のように変化していったようなのです。

このように変化したのは、時代で言うと「中世」、1500年～1600年頃のことだそうです。
今は2007年ですから、400年以上も昔の話なのですが、2000年もの人間の
歴史から考えると、意外と最近のような気がしてきますから不思議ですよね。

今回は「春」ということで英語の春の語源（言葉の由来）を紹介しました。
春は出会いと別れの季節ですね。
別れはちょっと寂しいものですが、新しい友達との出会いを期待して、
４月からもがんばっていきましょう！

こんにちは。肥沼コーチです。

先日フットサルをしてきました!!

久々のフットサルでしかも四時間ヘロヘロです。

でも仲の良い友達とプレーするのは楽しいですよね!!

みなさんも友達と普段一緒にプレーしますよね!?

その時に考えてほしいのは『相手のことを考えてプレーする』ことです。

友達が何を考えているのか考えることでプレーはスムーズになります。

例えば次に何をしたいのか、ボールをどこでもらいたいのか、

ボールをどこでもらってほしいのかなど相手の気持ちになることが大切です。

同じことを考えてうまくプレーできた時は嬉しいですよね!

コートの中では気持ちを一つに頑張っていきましょう～

最近暖かくなってきましたね。ちょっと嬉しい酒井コーチです。

今週は、試合中心の週でした。みんな楽しく出来たかな？

6年生は、jomonic最後の練習でした。

Jomonicで教わったサッカーの技術や挨拶などを

次のステージで活かしてください。

中学生になると新しい友達、チームメイトが出来ると思いますが、

Jomonicの仲間やコーチ達を忘れないでね！

もうすぐ4月ですね。

4月になると・・・学校、お友達、街の様子ががらっと変わるね！

コーチはもう、4月になる前に街の変わったところを発見しました。

桜だよ！

コーチの家の近くの桜の木です。

まだ一部分しか咲いていなかったけれど、

コーチは満開より、咲き始めの方が好きです。

これからますます暖かくなるけど、みんなも花や、虫の活動に注目してみて！

4月からサッカーや勉強も新しい目標をもってがんばろう！！

今週に入って、日中はかなり暖かくなってきましたね。

今日なんか、気温が20度近くまで上がってポカポカ陽気です♪

さて、この季節の最大の楽しみと言えばやはり「お花見」ですよね。

写真は、上尾校のすぐ近くで撮りました。

この辺りでも、つぼみが確認できるくらいになってきましたので、もうすぐかなぁと楽しみにしています。

今年の見ごろは3月下旬から4月上旬くらいですかね。

みなさんは「お花見」に行く予定はありますか？

もし、近くに良いお花見スポットがあれば、ぜひコーチに教えてくださいね。

みんな、ロナウジーニョって知ってる？？

スペインのFCバルセロナの選手なんだけどさ、すっごいうまいんだよ。

テレビで見てたコーチは信じられなくて自分の目で見てきました。

バルセロナのカンプ・ノウというスタジアムで。

すっごい大きいグラウンドで、１０万人ぐらい人が入るんだよ。

そこで見たロナウジーニョは・・・とってもうまかった！！

コーチは感じました。

テレビで見るのと実際に見るのは違うなと。

迫力、歓声、そしてすぐ目の前にいる選手。

どれもがテレビでは味わえないものでした。

みんなもできたら実際に試合を観に行ってみてよ。

きっと面白いと思うよ。

みんなは春休みは何をするのかな？

ゲームやテレビばかり見ないで、体をたくさん動かしたり、宿題をしっかりやろうね。

今日はコーチのストレス解消法を紹介します！

それは…バッティングセンターです。

機械が投げたボールをバットで思いっきり打ち返した時は気持ちがスッキリします。

ただボールに当たるのがスピード120キロまでです。

140キロまでになるとバットを振ったときにはもうボールは通り過ぎてます。

だからいつも100キロくらいで楽しんでます。

みんなもたまには違うスポーツもしてみてね。

そこからサッカーに繋がる物もあるはずだよ！

来週からは今の学年では最後、６年生は小学生最後の試合週です。

楽しんでサッカーをしていこう♪

コーチは先週一週間寝込んでおりました。

色々なコーチが言っていますがインフルエンザ、風邪には十分気をつけましょう！

中田コーチは人のこと言えませんが・・・（笑）

いよいよコーチの好きな春の到来です。

別れと出会いの春、スタートの春・・・素敵ですね☆

さて久々のブログ登場。ついに買っちゃいました！サルシュー（フットサルシューズ）！

悩んだ末のMIRA限定モデル　カンピーナス！

中西コーチのマネではありません。買うタイミングが違っただけです！！

これからコイツとは長い付き合いで色々な思い出ができると思います。

カカトを踏まず大事に末永く・・・・！

皆もモノは大事に長く使いましょう！そうすれば自然とモノに愛着も湧いてくるはずです☆

南浦和の須見コーチです。

インフルエンザが流行っているので

酒井コーチの手洗い・うがい講座をしっかり読んで実践して下さい。

特に喉が痛かったり、今日はちょっといつもと体の感じが違うなぁと思ったら要注意。

そういう日はいつもよりも早く寝ましょう。

コーチが子供の頃は毎日８時には寝てました。

早く寝れば大きくなれるよ。
コーチも早く寝てたからほら、こんなに背が・・・。

コーチの背の話はまた今度にして

ご飯を３食しっかり食べて、しっかり睡眠をとろう。

そうすれば大好きなサッカーが毎日できるからね。

病気になったらサッカーできなくなっちゃうぞ。

これから楽しみな春休みが待ってるし、みんなも気をつけよう。

3/17（土）の浦和レッズVSヴァンフォーレ甲府戦を見に行きました。

いや～楽しかったですね

結果は2-0でレッズの勝ち！ワシントン選手が2得点決めました。

久しぶりに試合観戦に行き、スタジアムの雰囲気を味わうことが出来ました。

さてさて、試合を見てのコメントです。

以前『サポート』の話をしましたが、今日は『声のサポート』です。

スタジアムの歓声がものすごい中、選手の声が聞こえてくるんですよ。

仲間にどう動いてほしいのか？

どういうパスがほしいのか？

大きな声で仲間に伝えていました。

スクール生の皆さんも大きな声で喋りましょう。

パスをもらうときは

『ヘイ』とか『ハイ』ですよ。

最近髪の毛を短くしたので寒いです。

もうすぐ６年生は卒業ですね。

小学校で勉強したことや、ジョモニックで学んだことを覚えていますか？

忘れてしまっている人は卒業する前に

ジョモニックでのこと、小学校生活を振り返って思い出してください。

サッカーのことだけではなく…

友達を大切にすること、あいさつが元気よく出来ること。

中学校に行ったら今までやってきた事を生かしてください。

ジョモニックでサッカーをするのは残りわずかだけど

楽しい思い出が出来るように頑張りましょう！！

今年は、暖冬だなぁと思っていたら最近、また寒くなり朝起きるのがとてもつらいです。

さて、先週のスクールは風邪がはやっているせいか、

お休みする子が少し目立ちました。

いつもコーチが言っているように風邪の予防は手洗いとうがいが基本です。

スタッフブログの「酒井コーチの手洗いうがい講座（3月14日）」を参考に

毎日、続けましょうネ♪

話はスクールに戻しますが、最近コーチは、みなさんが本当に上手くなったなぁと感心しています。

でも、コーチはまだまだもっともっと上手くなると思っています。

だからみなさんも、もっともっと練習してどんどん上手くなろう！！

今年度も後2週間を切りました。残りわずかですが…

最後まで集中していいスクールにしましょう！！

突然だけど今日は皆にボールになってもらいます！

どうかな。

ボールの目線だといつも皆が練習してるグラウンドがこんなにも広く見えるんだね。

これは何でも同じだよ。

例えば、シュートの練習だったら打つ時に色んな場所から打ってみて。

打つ場所によってシュートが打ちにくかったり、打ちやすかったりと色々な場所があるはずだよ。

右足と左足でもだいぶ違いがあるはずだ。

さぁみんな、自分の得意な場所を探してみよう。

戸田校の桑原（くわはら）コーチです。

先月からジョモニックの戸田校でコーチさせてもらっています。

初めてということでまずは自己紹介させてもらいます。

僕は小学校の時、新曽FCでサッカーを始めました。

中学校は新曽中学校、高校は川口東高校でサッカー続けてきました。

ポジションは主にGK（ゴールキーパー）をしていました。

休みの日は地元でフットサルを楽しんでます。

これからみんなと一緒にサッカーを楽しんでサッカーをしていきたいと思っています。

「寒の戻り」というのでしょうか、しばらく暖かい日が続いたのですが
今週に入ってまた寒い日が多くなりましたね。
さて、前回はコーチの所属しているサッカーチームの練習試合についてでしたが
先日の日曜日についに開幕戦が行われました！

場所は荒川河川敷のグラウンド
朝から雨が降っていたため開催が心配されましたが、お昼前には青空に変わり
予定通り14時30分から試合が行われることになりました。

しかし、です。晴れてくれたのは良いものの、強風注意報が出るほどの
猛烈な風が吹き荒れ、午前中の雨でぬかるんだ土が固まってデコボコになっているという
最悪のコンディションでした。
中田英寿選手もよく言っていましたが、「相手も条件が同じ」なのですから
不満も言っていられません。この風とグラウンドの悪さをどう克服するかが
勝利への条件となってくるのです。

試合は前半から全員で守りを固める相手に対して、攻め込んではいるのですが
なかなか得点が奪えません。そこでコーチは中盤に留まらずに、味方ボールの
ときはＦＷの選手を追い越してどんどん攻撃参加することにしました。
そのほうが相手の守りがマークにつきづらいからです。

その考えが当たったのか、左サイドからのセンタリングに対してゴール前まで
飛び出したコーチがヘディングで折り返し、そこにＦＷが走り込んできて
先制ゴールを奪いました！

1点取ったことで味方の動きもスムーズになり、終わってみれば5対0の快勝。
強風にも負けず40分ハーフを全員で攻守に走り抜いた結果だと思います。
コーチは後半にもスルーパスでゴールをアシスト。
シュートチャンスにゴールが奪えなかったことと、中盤での守備の連携がまだ
上手くいかないときがあることが課題でしたが、開幕戦にしてはまずまずの内容
だったと思います。

これからも試合があるときには、皆さんにその様子をお伝えしていきたいと思います！

暖かくなってきてとっても元気な肥沼コーチです。

今日も思いでの品を紹介したいと思います!!

この写真は以前紹介した専門学校時代のものです。

東京都２部で三位になった時にみんなで撮りました。

専門に入学したらサッカーはしないと思っていましたが、

友達に誘われてまた始めることになりました。

この友達がいなかったら今サッカーに関わってはいなかったと思います。

友達に感謝しなきゃいけないですね。

これからみなさんがどんな縁があって生きていくかはわかりませんが、

みなさん友達は必ず大事にしていきましょう。

肥沼コーチのように何かのキッカケをあたえてくれるかもしれませんし、

きっとつまづいた時は助けてくれるでしょう。

是非スクールを通じて大切な友達を沢山つくってくださいね。

最近、風が強いですね。皆さんカゼは引いてないですか？

インフルエンザが流行ってるみたいで

色々な学校で学級閉鎖になってるみたいですけど

インフルエンザになったら大好きなサッカーもできなくなっちゃうよ。

そこでコーチがインフルエンザにかからないようアドバイスしようと思います。

　　　　　　　手洗いうがいのポイント

♪上手な手洗い♪

☆目安は２０秒。指の間も丁寧に洗いましょう。

１，水で手をぬらし，石鹸をよく泡立てます。

２，手の甲，指の間，親指も忘れずに！

３，流水でしっかり洗い流しましょう。

♪上手なうがい♪

☆しっかり３０秒はうがいをしましょう。

１，うがい薬を使ってしっかり殺菌しましょう。

２，うがいの前に，口の中をすすいで殺菌します。

３，薬がのどの奥まで届くように，上を向いて。

うがいは１回１５秒を目安に２回程度でＯＫ。

これを毎日続ければインフルエンザにかかりにくくなると思います。

以上酒井コーチでした。

日曜日にＵ－８を対象とした。指導者講習会に参加してきました。

くまがやドームで行われたのですが、すごく広くて綺麗な施設で気持ち良かったです。

家族で遊びに行っても良いかと思います。

講習の中でおにごっこについてのガイダンスがありました。

その中の一部を紹介したいと思います。

ジョモニックでも練習前のウォーミングアップとして色々な種類のおにごっこをやっていますが、

いったいなぜおにごっこが良いのか。

まず第一にこども達が楽しめる「遊び」である、

その遊びの中にも様々なステップワークといった「動き」を必要とし、

自らの動きと何かに反応しての動きがあること。

また、「観る」という事が不可欠で鬼、相手や味方、スペースをみて駆け引きが生まれ、

チームと協力するといったサッカーに必要な要素が沢山盛り込まれているのです。

ですからただ単に体を温めるだけでは無くサッカーに繋がる事を再認識できました。

何よりコーチもコーチとして子供達に負けないように成長しなくてはならないと感じました。

そして、コーチとして子供達を楽しませると同時に年代別に様々な事を吸収してもらう為に

更に良いスクールをやって行きたいと思います。

2006年2月15日（火）英国の旅5日目。

リバプールからボルトンに移動し、

リーボックスタジアムへ。

この日の目的は、ＵＥＦＡカップ

『ボルトン ｖｓ マルセイユ』を観戦することでした。

当時は、ボルトンに中田英寿、マルセイユには中田浩二が所属していて

2人のプレーを楽しみにしていました。

しかし、累積警告と怪我により2人とも出場せず…。

試合もホーム＆アウェイの1戦目ということもあり、

両チーム牽制をしあいそのまま

『ボルトン ０ － ０ マルセイユ』で試合終了。

旅の締めとして非常に残念な結果になってしまいました。

この旅で4試合観戦し全てにおいて共通して感じたことは、

個人技術の高さです。キックの質・ファーストタッチの質など、

次のプレーに繋がるコントロールができるからこそ、グループ・チームが機能します。

その他にもサッカーに限らず得たものは沢山あり、

非常に有意義な旅を送ることができました。

以上…自己満の『英国の旅』でした。

先週戸塚コーチはJリーグの開幕戦を観に行って参りました。

場所は埼玉スタジアム！

浦和レッズ対横浜FCという熱いカードを観て来ました！

昨年の王者の浦和レッズに対し横浜FCがどのような戦いをするかを楽しみにし

今回はいつもと違いゴール裏ではなくメインスタンドから観ました。

選手のボジショニングがすごく分かる位置でいつも違う風景でとても勉強になりました。

横浜FCは戦術が明確になっていて久保を残して他の選手で守ることを徹底して行っていました。

試合結果は２ｰ１で浦和レッズの勝利でしたが、横浜FCも最後まで諦めないでプレーしていました。

にしても、久保のゴールは凄かったですね。

まさかあの位置から入るとは。諦めないで頑張っているとあういう奇跡が生まれるんですね。

今回観て感じたのは徹底する事と諦めない事！

みんなも最後まで何があるか分からないから諦めないで

自分がやっている事に徹底して取り組んでいこう！！

最後に戸塚コーチは40歳を迎えKING・カズが観たかった。それが今回の観戦の心残りです。

いよいよＪリーグも開幕しましたね！

コーチは浦和レッズを応援しているのですが、開幕戦は永井選手のゴールで

なんとか勝ってくれてホッとしました。

みんなが応援しているチームの試合はどうだったかな？

世の中はＪリーグの開幕で大いに盛り上がっていますが

実はコーチが所属しているサッカーリーグも来週、ついに開幕を迎えます。

写真は先日行った開幕前最後の練習試合の様子です。

ちなみに場所は自衛隊のグラウンドです！

試合とは関係ありませんが、自衛隊の中に入る機会などあまりないのでそれだけでも貴重な経験でした！

肝心の試合の方は、「センターハーフ（ボランチ）」として

30分ハーフを2試合フル出場しました。

センターハーフは攻撃・守備ともに起点にならなくてはいけないポジション。

周りを良く観て、自分でプレーするだけでなく味方に指示も出していくということが特に必要です。

高校生までディフェンスかフォワードしかやってこなかった山口コーチは

このポジションに非常に苦労しています。

けれどもこの新たなポジションで、山口コーチは

今まで知らなかった部分の「サッカーの面白さ」を発見しているところです。

具体的にどんな面白さかということはまた次回以降に譲りますが・・・。

皆さんもサッカーを続けていく中で、色々なポジション色々なプレーに挑戦してみてください。

今まで自分でも知らなかった自分の良いところや、違ったサッカーの面白さが

発見できるかもしれませんよ！

コーチも自分がプレーすることを通して、サッカーの面白さを発見して

皆さんに伝えていきたいと思います！

4日間すごい良い天気だったので気持ち良くサッカー出来ました☆

けど天気が良すぎた分、季節外れの日焼けになり顔が多少黒くなっちゃいました。

そして全身筋肉痛になっちゃいました。

これから気温も暖かくなってくるし、体を動かしたくなってくる季節になるから

みんなも外に出ていっぱい体を動かそうね☆

写真の中から花山コーチを探してみよう！分かるかな？

分かった人はジョモニックでコーチに言ってきてね。

それじゃサッカー頑張るぞ！

朝から元気いっぱいの南浦和校の須見コーチです。

いよいよ、正念場です。

何が？？

チャンピオンズリーグがです！！

セルティック中村俊輔のFKが観客を沸かせます。

テレビの前のコーチを沸かせます。

しかし一日遅れです。

試合は3/7（水）ですが民放放送は3/8（木）25:15のため一日のタイムラグが！

というわけでコーチは試合を見るまでは結果を見ません！聞きません！

この目で見たいと思います。

みんな、くれぐれもコーチに結果を言わないように。

そして、もう一つ面白い対戦カードがあります。

リヴァプール対バルセロナ。

初戦のホームで負けてしまったバルセロナ。

チーム全員で必死になって勝ちにくるでしょう。

きっと面白い試合になると思いますよ。

コーチの予言：優勝はスペインのバレンシアCFでしょう。

みんなは横断歩道をわたる時に何を目印にわたりはじめるかな？

何をみる？

信号をみて、車が来ていないかをみてからから渡るよね？

実はサッカーも一緒だとコーチは思うんだ!

相手をみないとパスはとられてしまうよね？

ドリブルだって スペースが見えなかったらできないし、シュートだって入らないよね？

サッカーも横断歩道をわたるのと一緒で「観る」事から始まるスポーツだよね!

早速今日から良く観てからプレーするようにしよう!

できるだけ多くの部分を観る事によってプレーが楽になったり、はばが広がるかも!

さあ、チャレンジしてみましょう!

以前　ブログにも書きましたが、コーチは小学校４年生からサッカーを始めました。

写真は、コーチが小学生、中学生の頃によく友達とサッカーを楽しんだ公園です。

コーチが小さい頃はジョモニックのようなサッカースクールはなく

色々な場所で放課後サッカーをしていました。

もちろんゴールはなくゴミ箱やボールを使い自分たちでコートをつくり楽しんでいました。

その頃の友達とは、今でも一緒にサッカーを楽しんでいます。

皆さんは、ジョモニックで多くの友達ができたと思います。

サッカーで大事なことは、技術だけではありません。

いつも、チームメイトの事を考えプレーできる選手になってほしいです。

良いサッカー選手はフィールドの中でも仲間を大事にし

フィールドの外でも仲間を大事にすることが出来ます。

コーチも知り合いの元Jリーガーと一緒にサッカーをすることがありますが

彼らはどんなレベルの人とサッカーをしてもチームメイトを考え、楽しくサッカーをすることができます。

プロサッカー選手になることは、とても素晴らしいことです。

みんなにも目標を持ちチャレンジしてほしいと思います。

しかし、プロの選手になるだけが良いサッカー選手ではないと思います。

仲間を大切にし、いつまでもサッカーを楽しめる人もサッカー選手なのです。

みんなも、学校　ジョモニックで知り合った

仲間を大切にし、素晴らしいサッカー選手になってください。

最後に、６年生のみなさんはもうすぐ卒業となりますが、

ジョモニックで学んだ

「がんばること」「あきらめないこと」「挑戦すること」「フェアであること」

を忘れないで

今後の人生を歩んでほしいと思います。

花粉にも最近慣れ、髪を切って爽やかになった肥沼コーチです。

今日はまた思いでの品の紹介をしたいと思います。

これは今でも愛用してるものです。

みなさんこれがなんだかわかりますか？

実は足首に巻くバンテージですよ!!

ケガの予防のためにかれこれ９年はプレー中は巻いています!!

お陰で捻挫はほとんどしないですよ☆

みなさんも大好きなサッカーをするために

ケガには十分注意してプレーしましょうね!!

2006年2月14日（火）英国の旅4日目。

今回はリバプールの街並みをご紹介します。

街並みにはカッコイイお城の様な建物が沢山建っています。（左写真）

右の写真は駅近くの路地裏です。

雰囲気に引かれてついシャッターを押してしまいました。

リバプールと言えば、世界的にも有名な『ビートルズ』の生まれた街です！！

左写真は『ビートルズ　ストーリー』と言うミュージアムの入口です。

中に入って見学したかったのですが、ご覧の様に行列ができていたので断念しました。

リバプールは港町で、とても雰囲気の良い所です。（右写真）

この旅で回った街の中で一番好きになった街です。

こんな街に１ヶ月でも住んでみたいなぁと思った４日目でした。

次回へ続く。

今日からJリーグが開幕しますね。

がんばれ！鹿島！

話は変わりますが、新しい学年まであと１カ月です。

今の学年でのパス、ドリブル、シュートの練習は１回ずつしかありません。

今までたくさん練習してきました。

コーチが言ってきた大切なことをもう覚えたかな？そしてそれが出来るようになったかな？

忘れちゃったらコーチやお友達に聞こう！

新しい学年になったときに

その大切なことが出来ていたら自分の自信になって

サッカーがどんどん上手になっていきます。

それじゃあと１ヶ月頑張っていこう。

今週はみんなの大好きな試合中心でしたね。

皆さんが一生懸命プレー出来ていたのでコーチは満足です。

まずはあきらめずに、がんばってボールを追いかけましょう。

さてさて、皆さんがもっとうまくなる為の方法を教えます。

コーチが練習中、試合中によく使っている言葉です。

覚えていますか？

『観て』からプレーしようねってコーチは言っています。

観ないと仲間や相手がどこにいるか分からないよね？

パスするとき仲間を観ないと正確に通らないし、ドリブルも観ないと相手に突っ込んじゃうよね。

だから、必ず観てからプレーしましょう。

みんなの大好きなロナウジーニョの得意技ノールックパスも、実は観ているんですよ。

今日は憧れの選手のスパイクを紹介したいと思います。

以前カカのスパイクを紹介しましたがその時に一緒に撮影したスパイクです。

南浦和の戸塚コーチも大好きな松田 直樹のスパイクです。

これは２００２のワールドカップの時のものです。

良く観ると奥様とお子様の名前が書いてあるんですよ!!

家族を背負って戦うなんてカッコいいですね☆

またいつの日か日の丸のユニホームを着て世界で戦ってくれる日を願ってます。

まだまだ紹介していくので楽しみにしていてください。