コーチブログ

10月も明日で終わりですね!?
来週から11月突入ですが、今週からJomonicの練習は11月の
クラスとして練習しています。
Jomonicの練習は、Jomonicカレンダーになるので
普通のカレンダーと間違わないようにして下さい。

今日は、コーチが愛読している雑誌の紹介をしたいと思います。
みんなも愛読している本とか漫画とかあるかな?
さて、何で雑誌を紹介するかというと、別にコーチが食いしん坊とか、上尾校のスクー
ル生に美味しいご飯は何?とか聞かれたわけじゃないですよ。
紹介するということは、コーチにとってもスクール生のみんなにとっても、もしかした
らみんなのお父さんやお母さんにとっても良いかな?と思ったからです。![]()
みんなは食事に好き嫌いとかあるかな?
苦い、甘い、しょっぱい、酸っぱい、辛い、きっと苦手な食事はあると思います。
食事の中には色々な味があって、食べる事は体にとってとても大切なことなんです。
スクール生の中にも練習中に体験したことがある友達もいるかもしれないけど、「コー
チ、お腹空いて動けない」「コーチ、お腹痛い」
これって練習前に何か食べた、何か飲んだ、何も食べていないし、飲んでいない・・・色々
な原因があるんです。
練習をするには、食べる事がとても関係してきます。![]()
コーチもサッカーの練習や試合をする時には、とても食事を気にします。
せっかくサッカーの練習や試合に行って、思い通り力が出せないのは悲しいからです。
サッカーがコーチ一人でやるスポーツなら思い通り力が出せなくてもコーチの責任です
が、サッカーはチームで、みんなでやるスポーツです。もし自分が動けなかったら、チ
ームの友達も心配だし、動けない事で迷惑をかけてしまうこともあるからです。![]()
Jomonicやサッカーだけじゃなくて、他に習い事だったり、
学校の行事や宿題もあると思います。
食べることは、何かを始める準備だと考えてもいいかもしれないですね。
何でも食べて、いつも力が出せるように準備しておきましょう!
そろそろハロウィンですね。
ハロウィンとは西洋のお盆で、亡くなった人たちがオバケとなって帰ってくる日と言われています。
だから、ハロウィンのときはオバケや魔女などいろんな仮装をしてるんだよ。
では何でカボチャもいるのか?
これは説明するととっても長~~~~くなってしまうので、省略して言いますが、
11月1日、ハロウィンの日は収穫祭ということもあり、
そのときアメリカではよくカボチャが採れてたので、
魂のシンボルとして表されました。
って感じです
詳しく聞きたい人は花山コーチまで聞きに来てください。
みんなは何か仮装したりするのかな?
日本ではあまりなじみがないハロウィンを楽しんでね。

上尾校の笠谷コーチです!
今日の写真はコーチのお父さんの誕生日ケーキの写真です!
みんなにも1年に1度必ずお誕生日があってその度に成長していると思います。
でも実際、自分が1年前と比べての成長ってわかりにくかったりしないかな?
身長が伸びたりだとか、勉強でわかることが増えてきたりとかはあるかもしれないけど。
だから誕生日とかの節目に何か目標を紙に書いたりすることがコーチは良いと思います!![]()
そうすれば1年前に自分がどんな目標を立てて、
それを今年達成できているかを確認できて良いと思います!
サッカー選手の中村俊輔選手も昔からサッカーについてのことを毎日練習が終わった後、ノートに書いて感じた事やこれからの課題などをしっかり書いています!
毎日書くのは大変かもしれないけど、誕生日の日にだけ「今年はこの目標を達成する!」ということをするのも悪くないんじゃないかなと思います!
そうすれば目標が具体的になって夢にまた一歩近づけるのではないのかなと
コーチは思います!![]()
南与野校の鎌田コーチです。
最近はインフルエンザがはやってますね。
みんなは風邪をひかないために何をしているかな?
コーチもいろいろやっています。
風邪を引かないようにしよう!
さっ!今日はスクール生が自主的にこんな事を
やっている子がいました!![]()
そっ!!
ストレッチ!!
南与野校ではちょっと前にケガをしてスクールを休む子が続出しました。![]()
コーチが言いたい事はコーチが「ストレッチ」と言ったからやるのではなく
自主的にやる!!と言う事です。
風邪予防と同じでストレッチも自分で自主的にやるものです。
みんなも家・スクール前・お風呂上りにやろう!!
怪我をしないために自分で自主的にやろう。![]()
ちなみにコーチも最近ストレッチを始めたよ。
今度コーチとどっちがやわらかいかくらべてみよう。![]()
2009年もあと2ヶ月ですね。2009年にやり残した事は無いかな?
コーチはいつも…来年度、つまりみんなが次の学年に上がることを考えて、スクールをして
います。
来年度、みんながクラスが上がり、一つ上のクラスになる事や六年生は中学生になってからの事を頭に入れていつもサッカーを教えています。
時には熱くなったり、六年生の事を考えるとさびしくもなり…![]()
でもね、この前に中学生の県大会の予選を見に行ったんだ。
その試合にジョモニックの卒業生が何人かいてね、
活躍をしている姿を観ていたら、ジョモニックで教えた事を発揮していました。
見事に優勝をして県大会に出場しました。
コーチは凄く嬉しくて大興奮でした!
サッカーでなくても、どんな事でもジョモニックでの経験を活かしてくれているとコーチは
とても嬉しいし、力をもらえるんだ![]()
コーチは常にスクール中に先をイメージしながらやっています。
だからみんなも常に先をイメージして生活してみてね。
最初はすごく難しい事だけどね。そんな時にはコーチに話してみてね!
じゃあ、またスクールで会おうね!![]()
ちょっと寒くなっても半袖とハーフパンツで元気に頑張っている林コーチです!!
この前コーチは10月10日(土)に行われた、日本vsスコットランド戦を観に
日産スタジアムに行ってきました。
今回はなんとゴール裏で応援してきました。![]()

試合は本田圭介選手のゴールとオウンゴールで、日本が2-0で勝利。![]()
今回の試合は、海外で活躍している中村俊輔は出場しなくて残念だったけど、
イタリアで活躍している森本貴幸もプレーしました。
みんな日本代表の試合を見て、良いプレーをマネしてね。
W杯まであと約8ヶ月です。
できればW杯の会場国、南アフリカまで応援しに行きたい!
と、夢見ている林コーチでした。
上尾校の外山コーチです。
インフルエンザは大丈夫かな?
なってしまったら大変だから、予防をしっかりしましょう!!
この時期は、インフルエンザも気をつけなくちゃだけど、カゼにも気をつけてね。
スクールが終わって、汗をかいて暑くても、必ず着替えや、上着を持って来よう。
これだけでもカゼの予防になるんだよ。
当然、お家に帰ったら手洗い・うがいもね!
コーチ達もスクールが終わったら必ず、行っています。

体調が良くなかったら、元気に楽しくサッカーが出来ないので、
みんなも必ず行ってくださいね。
みんなが元気にスクールに来てくれるのを、
コーチ達はいつもとても楽しみに待ってるよ。![]()
10月もあっという間に半分終わってしまいましたね!
さて、上尾校では、練習でキックベースを行いました。![]()
知っている友達は「やったー」「いえーい」なんて喜んでいました。
きっと学校でやって知っているのかと思います。
しかし、みんなが練習している上尾校では、
キックベースをやるほどコートは広くないですね。
そして、ルールもコーチがオリジナルで考えました。
周りをみたら人数も少ない・・・ちょっと普段やっているキックベースとは様子が違います。
それでは、キックベースをスタートします。
今回のキックベースでは、守る方は自分達でポジションを決めました。
攻める方の打順で打つ人(蹴る人)は、自分で考えたり、
味方がアドバイスしてくれたりしました。
サッカーとは、全く違うことかと思うかもしれませんが、そんなことは全くないのです。
守る方は、初めからポジションが決まっていたら簡単かもしれません。
しかし、今回は決まっていないので考えなくてはなりません。
どこが危ない、あの友達はどこに蹴ってくる・・・色々あります。
攻める方は、自分で何とかしないといけません。強く蹴る、弱く蹴る・・・色々あります。
サッカーでもポジションがありますが、試合では相手がいます。
相手も動いてゴールを目指します。
だから、どこが危ない、どこは大丈夫だ、と考えなくてはならないので、
今回のキックベースの守ることはサッカーにも通じてきます。
攻める方では、サッカーもボールが1つです。
そのボールを持っているときは、自分でシュートしよう、パスしよう、
ドリブルしようと考えなくてはならないのです。
サッカーの時でもキックベースで打順に立つ時と同じような気持ちで
サッカーをできたらいいと思います。![]()
サッカーをやる時に友達が主役ではないし、周りが脇役でもない、
みんなが主役と脇役の両方です。
キックベースをしてから試合をしたら、チームワークがとてもよくなって、
とても良い試合になりました!![]()
南与野校のスクールでは、2種類のサッカーボールを使用しています。
それがこれ。
他校のスクールにも通うみんなも使った事があるかな。
金色のボールは何年も前から使っている少し大きくて軽い感じがするボール。
白いボールは去年から使い始めた反対に少し小さくて重く感じるボールです。
南与野校ではどちらのボールも使っているのですが、
クラスによっては白いボールは嫌だ、俺は黄色いボールじゃないと上手く蹴ることができない、というスクール生がいます。![]()
そんな時にコーチは言っています。
どっちのボールでも狙った所に蹴る事ができるようになってくださいってね。
サッカーの試合もそうだと思います。
自分が決めたボールで試合をすることはまずないでしょう。
だからこそどんなボールでも狙った所に蹴る事ができるように
たくさん練習してください。![]()
これはボールだけじゃありません。
土のコートでも芝のコートでも一緒。
スパイクでもトレシューでも一緒です。
練習をたくさんしていつも最高のプレーができるようになりましょう。![]()
先日、サッカー少年団の試合を観に行ってきました。
6年生の試合で、みんなとても白熱するゲーム展開でその中にはジョモニック戸田校に通っている
お友達がたくさんいました。
そこで、ジョモニックとは違った一面を見ることができました。![]()
また、コーチが小学生の時を思い出していました。懐かしい!
一生懸命頑張る姿っていいですね。
さて、この度11月3日(火・祝)にジョモニック生の3、4年生を対象に
ジョモニックカップを開催致します!!
内容は戸田市近隣の少年団を招待し、ジョモニックでチームを作り、
ジョモニック戸田校でサッカー大会を行います!!
賞品も用意しています。
いやー、コーチは楽しみでなりません!
是非、みんなも参加してね!![]()
突然だけど、お祭り好きな人?
なんでこんな事を聞いたかというと、この土曜日と日曜日でコーチの地元川越市で
お祭りがあるんだ。そのなも・・・川越祭り(そのまんまなんだけどね 笑 )
川越祭りはすごい古くからやっていて350年前からあるらしいんだよ。
コーチも皆ぐらいの小学生の時は、毎年楽しみでよく行ってたんだ![]()
特に、焼きそばとチョコバナナが好きで毎年食べてたよ![]()
でも最近は、全然行ってないんだ
(太っちゃうからじゃないよ 笑 )
仲村コーチは、お祭りは大好きだけど、人がいっぱいいるところがあんまり好きじゃないんだ![]()
サッカーのドリブルと一緒で、混んでるところは歩きづらいからね♪
川越祭りの事をもっと詳しく知りたい人は、インターネットとかで調べてみてね!
じゃー、またね![]()
上尾校の笠谷コーチです!
最近、インフルエンザでお休みする子が目立つのでコーチはとても心配です!
インフルエンザの予防等については前に書いたので今日は省略します。
予防つながりで今日は怪我したときの応急処置のお話をします!![]()

写真に載せているのは「アイスラブゲル」というジェル状のお薬みたいなものです!
これは捻挫したり、筋肉痛等になった時に痛くなったところに塗るものです。
コーチも最近、足を捻挫していて練習終わった後に塗っています!
これを塗るとひんやりして、段々スースーしてきてとても気持ちいいです!
これはコーチが小学校の時に教えてもらったもので、今でも愛用しています!
ただ、これはコーチが小学校の時に教えてもらったものなので、今ではもっと良い物があると思われます。
だからもし、「これを塗ると1日で治る!」とか「これを飲んだら怪我しても痛くなくなった!」
などのものがあれば教えてください!
くれぐれも足が痛いなと思ったら、なにか湿布とかアイスラブゲルなどなどを使って
早く治して元気にサッカーをしているみんなに会えればと思います!![]()
戸田校、桑原コーチです。
先週、コーチは埼玉県の高校サッカーの予選を観に行きました。
この予選で優勝したチームが、埼玉県を代表し全国大会に出場します。
コーチが観に行った試合は、母校のサッカー部ではなく、
コーチの弟のサッカー部の試合を観に行きました。
見事3-1で勝利し、今週の日曜日にベスト8を掛けて戦います。
試合を観ていて、埼玉代表を目指し必死にボールを追いかける選手を観て
コーチはとても感動しました。![]()
選手達は、優勝を目指し日々の練習で努力してきたと思います。![]()
みんなも、目標をしっかり持ちながらサッカーの練習や、
いろいろなことにチャレンジしていきましょう。
ちなみに、コーチの弟の高校を知りたい人は、コーチに聞きに来て下さい。![]()
こんにちは!
最近『スポルト』という番組を見ていて気になったことがあるので、
今回はそのことについて話したいと思います。
番組内容は『バルセロナ』特集でした。
みんな知ってるかな?
メッシ選手、アンリ選手、シャビ選手などがいるチームです。
今回の『バルセロナ』特集で、元日本代表の中田選手が『バルセロナ』の
強さの秘密について話していました。![]()
簡単に説明すると、『バルセロナ』は基本技術がとてもうまいということです。(基本技術とは、パス・トラップなどボールコントロールです。)
ある選手はパスするにも、インサイドパスを多く試合中使っているとのこと。
たとえ今の場面、インサイドパスじゃなくてもいいのではという場面でもです。![]()
コーチが今回何を言いたいのかというと、プロの選手でも基本技術を日々練習し、
試合でも基本技術を多く使っているということ。
みんなも基本技術をおろそかにしないで、しっかり練習しましょう!!![]()
田中コーチでした。
南与野・サクラディア校の酒井コーチです。
今日はコーチが所属するサッカーチームについて紹介したいと思います。
コーチが所属するチームは、埼玉県社会人サッカー2部に所属する
与野八王子クラブというチームです。
南与野校の翼コーチ、南浦和校の林コーチも同じチームに所属しています。
写真は先日、埼玉県社会人サッカー2部リーグを優勝したときに撮ったものです。![]()
コーチのチームには、色々な仕事をしている人や年齢もバラバラだけど、
サッカーを通じてたくさんの人と出会うことができました。
そして改めて、サッカーの素晴らしさを感じました。![]()
みんなもサッカーを諦めずに続けていけばたくさんの人に出逢い、
良い経験が出来ると思います。
優勝したことが嬉しすぎて、早く皆に報告したかった酒井コーチでした~!!![]()
みんなはテレビでJリーグは観てるかな?
鹿島アントラーズ、清水エスパルス、ガンバ大阪…
どこのチームが優勝するのか、注目している人も多いと思います。
しかし!コーチが一番注目しているのは降格争いです!
Jリーグが終わった時に順位が下の3チームが、J2リーグに落ちてしまいます。
その争いこそが、降格争いなのです。
廣瀬コーチが応援するモンテディオ山形はいま下から4番目の15位です。
そして、桑原コーチの応援する柏レイソルは一つ下の16位です。
このままでは、桑原コーチの応援する柏レイソルはJ2に落ちてしまいます・・・![]()
しかし、モンテディオ山形も負けるわけにはいきません!
みんなも、ぜひ降格争いに注目してみてね~![]()

コーチはスポーツならほとんどなんでも好きなのですが、
最近のマイブームが『登山』です。![]()
大きな山を登り終えた時の達成感がたまらなく好きです。
サッカーの試合には必ず勝ち負けがありますよね?
でも、登山は“自分との戦い”だとコーチは思います。
そして“弱い自分に勝つ”とどんどんパワーアップしている気がします!
それが、気持ち良いのです!!
コーチはこれからもまだまだ強くなりますよ~!
ちなみに、ちょっと前に友達と赤城山に登りました。
その模様を写真とともにハイライトでご紹介します!笑
9月下旬だったので紅葉がとてもきれいでした。![]()

途中での絶景ポイント!!これは大沼という有名な沼だそうです。

山頂での絶景ポイントその2!!
頂上付近で感動して立ち尽くしているコーチです。
景色がやばかった~!笑![]()

山を下り、最後は近くにあった赤城神社でお祈りしました。
写真は達成感に包まれたコーチが、橋の上ではしゃいでいるところです。
小さく見えるのがコーチです。

どうかな?みんなにちゃんと伝わったかな?
こんな感じでたまに登山をしています。
キャンプに参加してくれたみんなはわかるでしょ?
山登りはいいものだよね!?
これからもいろんなことに挑戦する予定です。
ちなみに来月はマラソン大会に出場予定!!
自然と触れ合いながら、いまだに成長している林コーチでした。
上尾校の外山コーチです。
今日は、コーチが今週のスクールで行ったトレーニングを紹介します。
紹介の前にみんなに質問です。
パスをする時に大切な事はわかるかな?![]()
ボールをもらう準備をする事と、声を出してコミュニケーションをとる事だよね。
今週のトレーニングでは、声を出してはいけないパス回しを行いました。
メニューは4対3の鳥かごを、最初はフリータッチで行い、次にタッチ制限をし、行いました。

声を出せば、耳と目でお友達の場所を確認できますが
声を出せないと目でしか確認が出来ません。
また、ボールを持っていないお友達も、ボールの持っているお友達から見えて
パスが出せる場所まで動かなくてはならないのです。
上尾校のお友達は、ついつい声を出してしまっていました。![]()
トレーニングの最後に感想を聞いたら、声の大切さが良くわかったと言っていました。
今後もこのトレーニングを続けていきたい思います。![]()
戸田校の小原コーチです。
昨日は日本代表の試合がありましたね。
相手は香港で6-0の圧勝でしたね。![]()
岡田監督の目指すベスト4には行けるんでしょうか?![]()
コーチはイケると思います。
コーチがオススメする選手は『松井大輔』、『大久保嘉人』です。
松井のファンタジーなテクニックと大久保のゴールへの貪欲な所が日本代表を勝利へ導いてくれるでしょう。![]()
みんなも日本代表を応援しよう。![]()
今週は、な、なんと台風が接近→上陸するみたいですね!?![]()
TVや新聞で天気予報を見ている人はいるかな?
コーチは、毎日天気予報を見るけど、その日の天気や明日の天気ではなくて、一週間の天気予報を気にして見ます。
何でそんなに天気を気にするかと言うと、
それはサッカーの練習や試合があるからです!
コーチは、サッカーの練習や試合がとても楽しみなので、
大雨や台風でサッカーができなくなってしまうのが、とても残念だからです!![]()
だからサッカーの練習や試合ができる時は、
一生懸命練習や試合をやろうとしています。
それと、サッカーの練習や試合は一人ではできないです。
一緒に練習する仲間がいたり、試合をする相手がいて、
初めてできることも沢山あります!
Jomonicには、色々な学校の友達や歳の違う友達がいます。
学校が違ったり、歳が違っても、その曜日、その時間のクラスはみんな友達です!
このクラスだからできる練習や練習の試合があります!
Jomonicのみんなは、サッカーをする時どんなの心構えを持って
練習や試合をしていますか?
コーチはみんなと協力して練習や練習の試合をするぞ!
って、いつも思って練習をしています!
コーチは、Jomonic上尾校のどのクラスも好きです!![]()
上尾校は、屋根がついているから、そのへんの雨には全然負けません!
昨日も今日も練習やれます!
練習ができるのは、とてもお得なので楽しく練習しましょう!![]()
ただし、雨がかなり降っているので、練習に来るまでは気をつけてね!![]()
南与野校の古川コーチです。
雨が続いてるけど風邪はひいてないかな?
インフルエンザには注意しようね!!
まずは手洗い・うがい。
あとはちゃんとご飯を食べてよく寝る事!!
簡単な事だからみんなやってね!!
今日はご飯をちゃんと食べると言う事でコーチのパワーの源を
教えちゃうよ!!
とってもパワフルなトンコツつけ麺です。
コーチは良くこれを食べます。
おかげで風邪はひかずに毎日元気に過ごしています!!![]()
みんなもたくさん食べて栄養補給をしよう!!
風邪をひいたら大好きなサッカーが出来ないからね。![]()
風邪をひかないで元気にサッカーをしにきてください!!![]()
久々登場の古川コーチでした。
みんなはオリンピックの選考会見たかな?
2016年のオリンピックはなんと、ブラジルのリオデジャネイロに決まりました!!
コーチは日本でやってほしかったから残念でした。![]()
オリンピックは水泳や柔道、そして陸上競技などの色々なスポーツで
メダルを取るために競い合います。
その中でもやっぱりコーチはサッカーが楽しみです。![]()
ブラジルやフランスなどの強い国がたくさん出るからメダルを取るのはとても難しいけど、
頑張って取ってほしいな。できれば金メダル!!
リオデジャネイロでのオリンピックは2016年だからまだまだだけど、
たくさん練習して強くなった日本のチームをコーチは楽しみにしてます!!
みんなもいつかオリンピックに出れるように、たくさんサッカーの練習してね。![]()
上尾校の笠谷コーチです!
最近、雨が多くて気温も下がってきて体調を崩したりしてないかな?
コーチは最近、鼻水が止まりません!!![]()
体調管理で気をつけなきゃいけないといえば何と言ってもインフルエンザ!
みんなはちゃんと手洗い、うがいして予防してるかな?
コーチもインフルエンザになって苦しむのが嫌なので予防しています!![]()
その予防の中でもコーチは写真にあるアルコールスプレーを毎日帰ってきて消毒しています!

お店に入る時にこういうアルコールスプレーを置いてあるとこもあるのでみんなも使ったことあると思います!
聞いた話によると手に付いた雑菌を99.9%殺菌できるという話しを聞いたことあります!
是非一家に一つアルコールスプレーを置いてインフルエンザから元気な体を守ろう!![]()
9月27日の日曜日にアラウンド40大会、略してアラフォー大会に
スクール生のお父さんたちのチーム、ぱぱさるが出場してくれました。![]()
朝早い中7人のお父さんが集まって、
体は疲れているのに最後まで必死にボールを追いかけていました。
コーチは審判をしながら試合を見ていたけど、
自分よりも年上の方たちが真剣にプレーしてる姿を見ていたら、
自分ももっと頑張らなきゃなっていう気持ちになりました。
みんなもお父さんに負けないくらいいっぱい走ってボールを追いかけて、
サッカーが上手になるようにがんばっていこうね。![]()